Амундра хүүд амьдрал бэлэглэе
ХҮҮХЭД ХАМГААЛЛЫН ТОГТОЛЦООНД ТУЛГАМДАЖ БУЙ АСУУДЛУУДААР ХЭЛЭЛЦҮҮЛЭГ ЗОХИОН БАЙГУУЛАВ
Сонгинохайрхан дүүрэгт төрийн цахим үйлчилгээний өөртөө үйлчлэх цэг 24/7 ажиллана
МИШЭЭЛ ЭКСПО төвд “Medical Health Technology 2026” эрүүл мэндийн нэгдсэн үзэсгэлэнг нээв
“Улаанбаатар марафон 2026”-д түрүүлсэн тамирчны сорьцоос хориотой бодис илэрчээ
Нэг тэрбум төгрөгийн тэтгэлэгт хөтөлбөрт 10 их, дээд сургуулийн 300 орчим оюутан бүртгүүлжээ
Зудын нөхцөлд малын хорогдлыг таамаглах, малчдын эмзэг байдлыг тодорхойлох арга зүй, аргачлал боловсруулах судалгааны ажлын хэлэлцүүлэг зохион байгуулав
Говийн бүсэд сэргээгдэх эрчим хүчний үүсгүүр барих гүйцэтгэгч тодорлоо
ШУУД: Ардчилсан нам “4/11 мэдээллийн цаг”-аараа төсвийн асуудлаар мэдээлэл хийж байна
Өнөөдөр дараах автозамыг түр хугацаанд хаана
Төмсний ороомог
Орц: 1 порц 
төмс 1 ш /том/
лууван 1 ш
нойтон дүпү 20-30 гр
мөөг 20 гр
өргөст хэмх 10 гр
улаан лооль 10 гр
давс, перец, ногооны амтлагч
зөөхийтэй томатны сүмс 100 гр
1.Арилгасан түүхий төмсний голыг нарийн хурц хутгаар хөндийлөн ухаж авна. Хөндийлсөн төмсийг ногооны амтлагч, давстай усанд дутуу чанаж болгоно.
2.Дүпүг жижиглэн хэрчинэ. Лууванг чанана. Мөөгийг дэвтээж чанаад жижиглэн хэрчинэ. Төмсний голоос ухаж авсан хэсгийг жижиглэн хэрчинэ. Өргөст хэмх, улаан лоолийг шоо дөрвөлжин хэрчинэ. Бүх ногоог нийлүүлэн давс, перец, ногоо амтлагчаар тохируулан амталж шанз бэлэн болно.
3.Бэлтгэсэн шанзаар төмсний голыг дүүргэж чигжиж хийгээд жигнүүрт өрж 10-15 минут жигнэж болгоно.
4.Шанзалж жигнэсэн төмсийг тавагт гаргаж сүмс дусааж чанасан луувангаар чимэглэнэ.

төмс 1 ш /том/
лууван 1 ш
нойтон дүпү 20-30 гр
мөөг 20 гр
өргөст хэмх 10 гр
улаан лооль 10 гр
давс, перец, ногооны амтлагч
зөөхийтэй томатны сүмс 100 гр
1.Арилгасан түүхий төмсний голыг нарийн хурц хутгаар хөндийлөн ухаж авна. Хөндийлсөн төмсийг ногооны амтлагч, давстай усанд дутуу чанаж болгоно.
2.Дүпүг жижиглэн хэрчинэ. Лууванг чанана. Мөөгийг дэвтээж чанаад жижиглэн хэрчинэ. Төмсний голоос ухаж авсан хэсгийг жижиглэн хэрчинэ. Өргөст хэмх, улаан лоолийг шоо дөрвөлжин хэрчинэ. Бүх ногоог нийлүүлэн давс, перец, ногоо амтлагчаар тохируулан амталж шанз бэлэн болно.
3.Бэлтгэсэн шанзаар төмсний голыг дүүргэж чигжиж хийгээд жигнүүрт өрж 10-15 минут жигнэж болгоно.
4.Шанзалж жигнэсэн төмсийг тавагт гаргаж сүмс дусааж чанасан луувангаар чимэглэнэ.
0 Сэтгэгдэл























