Шинэ арслан Э.Батмагнайг "Lexus-600" автомашинаар мялаалаа
Фото сурвалжилга: Наадмын эргэн тойронд...
Математикийн олон улсын 70 дугаар олимпиадыг Монгол Улс зохион байгуулна
Шинэ гарди Н.Өсөхбаярыг эдэлбэр газар бүхий хаусаар мялаалаа
Үер усны аюулаас сэрэмжтэй байхыг анхааруулж байна
Арав хоногийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
“ЭРДЭНЭС ТАВАНТОЛГОЙ” ХК-Д ОНЦГОЙ ДЭГЛЭМ ТОГТООЖ, БҮРЭН ЭРХТ ТӨЛӨӨЛӨГЧИЙН БАГ ТОМИЛЛОО
Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд амжилт үзүүлсэн тамирчин, дасгалжуулагчид мөнгөн шагналын батламж гардууллаа
"АЛТАН СОЁМБОТ МОНГОЛ" ТӨРИЙН ХҮНДЭТГЭЛИЙН ТОГЛОЛТ БОЛЛОО
Сүнрэвийн Ганбямбад дэслэгч генерал цол хүртээлээ
Шинэ арслан Э.Батмагнайг "Lexus-600" автомашинаар мялаалаа
Фото сурвалжилга: Наадмын эргэн тойронд...
Математикийн олон улсын 70 дугаар олимпиадыг Монгол Улс зохион байгуулна
Шинэ гарди Н.Өсөхбаярыг эдэлбэр газар бүхий хаусаар мялаалаа
Үер усны аюулаас сэрэмжтэй байхыг анхааруулж байна
Арав хоногийн цаг агаарын урьдчилсан төлөв
“ЭРДЭНЭС ТАВАНТОЛГОЙ” ХК-Д ОНЦГОЙ ДЭГЛЭМ ТОГТООЖ, БҮРЭН ЭРХТ ТӨЛӨӨЛӨГЧИЙН БАГ ТОМИЛЛОО
Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд амжилт үзүүлсэн тамирчин, дасгалжуулагчид мөнгөн шагналын батламж гардууллаа
"АЛТАН СОЁМБОТ МОНГОЛ" ТӨРИЙН ХҮНДЭТГЭЛИЙН ТОГЛОЛТ БОЛЛОО
Сүнрэвийн Ганбямбад дэслэгч генерал цол хүртээлээ
Ямар хүнс даралт ихэсгэдэг вэ

Энэ асуултад ОХУ-ын И.М.Сеченновын нэрэмжит Москвагийн Ангаах ухааны их сургуулийн тэнхимийн доцент, анагаах ухааны доктор Артём Долецкий ингэж хариулжээ.
Саахар бол артерийн даралтыг ихэсгэж болно. Ер нь амтлаг зүйл даралт ихэсгэдэг. Үүнд жимс, лаазалсан хүнс, хагас бэлэн бүтээгдхүүн, хийжүүлсэн ундааг хэлж байна. Давс мэдээж даралт ихэсгэдэг нэг номерын хүнс.
Харин эрүүл хүнс гэдэг шинэхэн ногоо, загас, оливын тос, сармис, үр тариа, бүйлс зэрэг нь жинг хэвийн байлгаж даралт ихэсгэдэггүйг анхаарна уу.
Хүний даралт хэдий насанд ямар байх ёстой вэ. /Хүснэгт/


Энэ асуултад ОХУ-ын И.М.Сеченновын нэрэмжит Москвагийн Ангаах ухааны их сургуулийн тэнхимийн доцент, анагаах ухааны доктор Артём Долецкий ингэж хариулжээ.
Саахар бол артерийн даралтыг ихэсгэж болно. Ер нь амтлаг зүйл даралт ихэсгэдэг. Үүнд жимс, лаазалсан хүнс, хагас бэлэн бүтээгдхүүн, хийжүүлсэн ундааг хэлж байна. Давс мэдээж даралт ихэсгэдэг нэг номерын хүнс.
Харин эрүүл хүнс гэдэг шинэхэн ногоо, загас, оливын тос, сармис, үр тариа, бүйлс зэрэг нь жинг хэвийн байлгаж даралт ихэсгэдэггүйг анхаарна уу.
Хүний даралт хэдий насанд ямар байх ёстой вэ. /Хүснэгт/

0 Сэтгэгдэл
Сэтгэгдэл бичих