Билгийн

Доллар (USD)

Улаанбаатар

ЗҮРХНИЙ ШИГДЭЭС БОЛОХ ҮЕД ӨӨРӨӨ ӨӨРТӨӨ ТУСЛАХ БОЛОМЖТОЙ!
2014-1-23
0
Зүрхний цохилтын хэмнэл алдагдаж, сульдах нь зүрхний шигдээсийн өмнөх шинж тэмдэг бөгөөд уг шинж тэмдэг илэрсний дараа ухаан алдахад 10 секундын зай байдаг. Та энэ хугацаанд өөртөө дараах үйлдлээр туслах боломжтой.

Шинж тэмдэг илрэх үед олон удаагийн давталттайгаар хүчтэй ханиалгах хэрэгтэй. Гүнзгий амьсгаа авч, цээжин дотроосоо уртаар хүчтэй ханиалгах ёстой. Туслалцаа автал эсвэл зүрх буцаж хэвийн цохилох хүртэл зогсолтгүйгээр хоёр секунд тутам гүнзгий амьсгаа авч хүчтэй ханиалгах ёстой. Гүнзгий амьсгал авах нь уушгийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, ханиалгах нь зүрхийг шахаж, цусыг эргэлдүүлэх үйлчилгээтэй. Энэхүү зааврыг аль болох олон хүнд түгээж, бусдын болоод өөрийн эрүүл мэндэд анхаарал тавьцгаая!
0 Сэтгэгдэл
2014.05.29
bayrlalaa eejdee heleydee
Шинэ мэдээ
Т.Аубакир: Тэтгэврийн зөрүүг итгэлцүүрээр шинэчлэх зайлшгүй шаардлагатай Гэр бүл, хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллын сайд Т.Аубакир өчигдөр /2026.04.09/ тэтгэврийн доод хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлага тавьж буй ахмадуудын төлөөллийг хүлээн авч уулзжээ. 
14 байршилд газар эзэмшүүлэх, ашиглуулах эрхийн дуудлага худалдаа зохион байгуулна Нийслэлийн Засаг даргын 2026 оны А/213 дугаар захирамжийн дагуу Газар эзэмшүүлэх, ашиглуулах эрхийн цахим дуудлага худалдааг ирэх сарын 07-нд 09:00 цагт Газрын биржийн цахим систем /www.mle.mn/-ээр зохион байгуулна.
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх “Багануур” ХК-ийн хамт олонд талархал илэрхийллээ Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Ухнаагийн Хүрэлсүх нийслэлийн Багануур дүүрэгт ажиллах үеэрээ “Эрдэнэс Монгол” нэгдлийн харьяа “Багануур” ХК-ийн уурхайчид, ажилтан, албан хаагчидтай уулзлаа.
Чингүнжавын гудамжийг тохижууллаа Иргэдийн ая тухтай амьдрах эрхийг хангах, газар ашиглалтыг сайжруулах зорилгоор Баянгол дүүргийн 2, 19 дүгээр хороодын нутаг дэвсгэрт байрших Чингүнжавын гудамжийг тохижууллаа.
Ой хээрийн түймрийн аюулаас сэрэмжлүүлж байна 2026 оны дөрөвдүгээр сарын 10-ны байдлаар:
Хамгийн их уншсан
Түүх, соёлын үнэт өвд хамаарах эртний ховор бичвэрүүдийг эх орондоо буцаахаар болжээ
Чөлөөтийн эмэгтэй баг Азийн аваргыг зорилоо 2026.04.06
АҮЭБЯ: АИ-95 автобензин болон дизель түлшний үнэ тодорхой хэмжээгээр өөрчлөгдсөн 2026.04.06
“102” аппликэйшний 1-р улирлын урамшууллыг энэ сарын 20-ноос олгож эхэлнэ 2026.04.07
Голомт банк гадаад мөнгөн гуйвуулгын шинэ, дэвшилтэт шийдлүүдийг нэвтрүүллээ 2026.04.07
Ардчилсан Намын ХVIII Их хурал “Ардчиллын шинэ тэмүүлэл” уриан дор эхэллээ 2026.04.08
ЗГ: Төрийн албан хаагчдыг 20-30 төрлийн тайлангаас чөлөөллөө 2026.04.08
УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Үндэсний статистикийн хорооны үйл ажиллагааны талаар мэдээлэл сонслоо 2026.04.07
Т.Аубакир: Тэтгэврийн зөрүүг итгэлцүүрээр шинэчлэх зайлшгүй шаардлагатай 2026.04.10
"ЭРДЭНЭС ТАВАНТОЛГОЙ" ХК-ИЙН 2026 ОНЫ 04 ДҮГЭЭР САРЫН 13-15-НЫ ӨДРИЙН БИРЖИЙН АРИЛЖААНЫ ХУВААРЬ 2026.04.09
ЗГ: Хаваржилтын хүндрэлийг хохирол багатай даван туулах, гамшигт үзэгдэл, ослоос урьдчилан сэргийлэх, бэлэн байдлыг хангах зардлыг Засгийн газрын нөөц сангаас гаргана 2026.04.08
Улсын физикийн XXXVII олимпиад Дорнод аймагт амжилттай зохион байгуулагдлаа 2026.04.08
Г.Дамдинням: Ган үйлдвэрлэлийн цогцолбор байгуулах төслийн олон улсын нээлттэй сонгон шалгаруулалтыг зарлана 2026.04.08
Нэгдүгээр улирлын НӨАТ-ын баримтыг өнөөдрийн дотор бүртгүүлнэ үү 2026.04.08
14 байршилд газар эзэмшүүлэх, ашиглуулах эрхийн дуудлага худалдаа зохион байгуулна 2026.04.10
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх “Багануур” ХК-ийн хамт олонд талархал илэрхийллээ 2026.04.10
Чингүнжавын гудамжийг тохижууллаа 2026.04.10
Химийн бодисуудыг хууль бусаар ашигласан үйлдлийг мөрдөн шалгаж, хэргийг шүүхэд шилжүүллээ 2026.04.07
Ой хээрийн түймрийн аюулаас сэрэмжлүүлж байна 2026.04.10
Нөөцийн үхрийн махны үнэ 3000 төгрөгөөр нэмэгдлээ 2026.04.09
САНАЛ АСУУЛГА
ЭХЛЭЛ МоАХ УЛС ТӨР ЭДИЙН ЗАСАГ УУЛ УУРХАЙ ЭРҮҮЛ МЭНД СОЁЛ УРЛАГ СПОРТ БОЛОВСРОЛ НИЙГЭМ ФОТО ЭКОЛОГИ
Бидий тухай Холбоо барих Сурталчилгаа байршуулах Зар