"ЭРДЭНЭС ТАВАНТОЛГОЙ" ХК-ИЙН 2026 ОНЫ 04 ДҮГЭЭР САРЫН 13-15-НЫ ӨДРИЙН БИРЖИЙН АРИЛЖААНЫ ХУВААРЬ
Нөөцийн үхрийн махны үнэ 3000 төгрөгөөр нэмэгдлээ
Тэсэлгээний бодисын хоригт Монгол Улс орохгүй
Багш, хүүхдийн хөгжилд эцэг, эхийн оролцоог нэмэгдүүлнэ
ТӨСӨЛ: Үндэсний шигшээ багт гадаадын иргэн, ААН-ээс нийлүүлэх тоног төхөөрөмжийг татвараас чөлөөлнө
Монгол Улс НҮБ-ын Статистикийн комиссын 2027-2030 оны гишүүнээр сонгогдлоо
“Playtime” наадмын эхний арга хэмжээ энэ ням гарагт Сүхбаатарын талбайд болно
Дөрөвдүгээр сарын 10-наас суррон, скүүтер, мопед, цахилгаан дугуй хөдөлгөөнд оролцоно
СЕХ нөхөн сонгуулийн автоматжуулсан системийг шалгах ажлын хэсэг байгууллаа
“Сэлбэ 20 минутын хот” төслийн бүтээн байгуулалтад дотоодын үйлдвэрлэгчдийн оролцоог нэмэгдүүлнэ
90 кг-ын штанг сэвхийтэл өргөдөг эмээ

VRGHLEE N BARAG BYLGHIN YM BISHVV
aldgiin bna kkk
Mundag yumaa.Ooroosoo ichchlee.kkk

77 настай Вилли Мерфи бол манай гаригийн хамгийн өндөр настай паурлифтерч. Тэрээр бүр дөрвөн наснаасаа эхлээд л чийрэгжүүлэх танхимд хичээллэснээр одоо 90 кг-ын штангийг сэвхийтэл өргөдөг гэнэ.

Олонхи эмээ амтат боов жигнэн ач гуч нартаа оймс, цамц нэхэн үеийнхэнтэйгээ ярьж суудаг бол Вилли эмээ энэ бүхнийхээ зэрэгцээ дэлгүүрээр явж хүнс дүүргэсэн хүнд цүнхээ төвөггүй барин гэртээ ирж, эвдэрсэн машинаа ач нартайгаа түрж тусалж байдаг нэгэн.

48 кг жинтэй энэ эмээ пауэрлифтингийн олон тэмцээнд оролцож тэргүүн байраас эхлээд олон тооны шагналыг нь хүртэж, энэ жилийн арданнэгдүгээр сард болсон World Natural Powerlifting Federation World Championships тэмцээний аваргын титэм гарджээ.

Тэрээр юу дуртайгаа иддэг ч долоо хоногт гурван удаа дасгал сургуулилт хийхээ мартдаггүй байна.

Вилли эмээ байнга дасгал сургуулилт хийгээд байвал саахрын өвчин хийгээд даралт ихсэх, таргалах бэрхшээлтэй учрахгүй хэмээн зөвлөж бүсгүйчүүдэд байна.


Олонхи эмээ амтат боов жигнэн ач гуч нартаа оймс, цамц нэхэн үеийнхэнтэйгээ ярьж суудаг бол Вилли эмээ энэ бүхнийхээ зэрэгцээ дэлгүүрээр явж хүнс дүүргэсэн хүнд цүнхээ төвөггүй барин гэртээ ирж, эвдэрсэн машинаа ач нартайгаа түрж тусалж байдаг нэгэн.

48 кг жинтэй энэ эмээ пауэрлифтингийн олон тэмцээнд оролцож тэргүүн байраас эхлээд олон тооны шагналыг нь хүртэж, энэ жилийн арданнэгдүгээр сард болсон World Natural Powerlifting Federation World Championships тэмцээний аваргын титэм гарджээ.

Тэрээр юу дуртайгаа иддэг ч долоо хоногт гурван удаа дасгал сургуулилт хийхээ мартдаггүй байна.

Вилли эмээ байнга дасгал сургуулилт хийгээд байвал саахрын өвчин хийгээд даралт ихсэх, таргалах бэрхшээлтэй учрахгүй хэмээн зөвлөж бүсгүйчүүдэд байна.

0 Сэтгэгдэл
ичиг ичиг
Солонгос киноны баатруудыг дуурайсан эмэгтэй хүнээс ялгарамгүй манай залуус ядаж ичээсэй билээ.
2014.12.17
2014.12.17
2014.12.17
2014.12.12
























