Хүний эрүүл мэндэд сайн хүнсний тэргүүн эгнээнд брюсселийн цэцэгт байцаа буюу давжаа байцаа орно. Энэ ногоонд фолийн хүчил ихээр агуулагддаг нь эрэгтэй, эмэгтэй ялгаагүй бүх хүний үр тогтоох чадварыг нэмэгдүүлж, бие давхар эмэгтэйчүүдэд ургийн гажиг тохиолдох, зулбах зэргээс сэргийлдэг байна. Мөн давжаа байцаа нь үүнээс гадна олон төрлийн эрдэс бодис агуулдаг, холестрол багатай учир хүнсэндээ тогтмол хэрэглэвэл зохих бүтээгдэхүүн гэж хүнс судлаачид зөвлөж байна. Дашрамд сонирхуулахад, арванхоёрдугаар сард хүүхэдтэй болсон хосууд бусад сартай харьцуулвал их байдаг гэнэ. Энэ нь нэгдүгээрт үдэшлэг, цэнгүүн их болдогтой холбоотой. Мөн нөгөө талаар барууны орнууд энэ үед цэцэгт байцаа их иддэгтэй ч холбоотой байж мэднэ гэлцдэг байна.