Билгийн

Доллар (USD)

Улаанбаатар

Сүхбаатарын талбайн дэргэдэх хотын захиргааны барилгыг "Хүүхэд хөгжлийн ордон" болголоо Дүүжин замын тээврийн 58 мм ган татлага татах ажил хийгдэж байна Б.Дэлгэрсайхан: Цахилгаан машины цех нээгдсэнээр гадагшаа урсдаг 8 тэрбум төгрөгийг дотооддоо үлдээх боломж нээгдлээ Хотын даргаар Б.Пүрэвдагвыг томилох тогтоолын төслийг баталж, Ерөнхий сайд Н.Учралд уламжлахаар тогтлоо УИХ-ын дарга С.Бямбацогт зээлийн хүүг бууруулж, хүртээмжийг нэмэгдүүлэх асуудлаар санал солилцлоо “Эрчим хүчний эдийн засгийн хүрээлэн”-гийн мэдээллийг ашиглан дата бааз бүрдүүлэх боломжтой гэв УИХ-ын дарга С.Бямбацогт: ”Сайн парламент”-ыг төлөвшүүлэхэд парламентын сэтгүүлчдийн мэдлэг чадвар, үүрэг оролцоо маш чухал ААШТ-ийг манай тамирчид хоёр хүрэл, хоёр алтан медаль хүртсэн амжилттайгаар өндөрлүүлж байна Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх ээжүүдэд Алдарт эхийн одон гардууллаа ХХААХҮ-ийн сайд Ц.Идэрбат Дархан-Уул аймгийн ХХААГ, мал эмнэлгийн газрын ажилтнуудтай уулзлаа
Чихээ илээд байгаарай
Дорно дахины анагаах ухаанд хүүхдийн чихний судсаар өвчнийг нь оношилж, чихэн дээрх био идэвхт цэгийг илж цочироосноор элдэв өвчнийг эмчлэх, сэргийлэх өвөрмөц аргатай.
Өглөө, орой болон ядарсан үедээ чихээ тогтмол илэх нь биеийн үйл ажиллагааг сэргээж сэргэлэн цовоо болгох, элдэв өвчнөөс сэргийлэх ач холбогдолтой.
Чихний дэлбээнд мэдрэл, бүх дотор эрхтэнтэй холбоотой био идэвхт цэг оршдог учир ямар нэг эрхтэн өвчилсөн үед энэ цэгийн идэвх нэмэгдэж, эдгэрсэн үед буурдаг.
Чихийг илэхдээ эхлээд чихний гэдсийг эрхий ба долоовор хуруугаар хавчиж илэх бөгөөд дараа нь чихний дэлбээний захаар дээшлүүлэн мушгиа хэсэг хүртэл долоовор хуруугаар дотор хэсгийг, эрхий хуруугаар гадна хэсгийг халуун оргитол үрнэ.
Хуруугаа янз бүрийн чиглэлд хөдөлгөж, долоовор хуруугаар чихний сэртэнг урагш хойш 10 удаа хөдөлгө. Дараа нь хоёр гарын алгаар чихний дэлбээг толгойд нь нийлүүлэн шахах ба дэлбээг урагш хойш нь 10-20 удаа хөдөлгөж илнэ.
Чихний иллэгийг гүнзгий амьсгалах дасгалтай 6-8 удаа хослуулан хийхэд ядаргаа арилж ажиллах чадвар сэргэдэг
0 Сэтгэгдэл
Хамгийн их уншсан